Hoe improv medewerkers meer zelfvertrouwen geeft Improv dat is toch iets voor in het theater? Dat klopt. Improvisatietheater is een vorm van theater waarbij de spelers het verhaal, de personages en de dialogen ter plekke verzinnen. Maar wist je dat improv ook steeds vaker wordt gebruikt in het bedrijfsleven? Het kan namelijk helpen om
Read More...
4 tips voor een fantastisch 2023 Het einde van 2021 is al in zicht. Dit jaar is echt voorbij gevlogen! Misschien zit je al te denken aan hoe 2023 jouw beste jaar gaat worden. Dit hebben we aan het einde van het jaar vaak in ons hoofd namelijk. De goede voornemens zitten er aan
Read More...
Het magisch woord om niet te falen We zijn allemaal wel eens onderuit gaan. Het is onderdeel van ons bestaan. Toch zien we er zo tegenop alsof dit het einde van de wereld betekent. Iets proberen en mislukken? Een grote nachtmerrie! Ik ben zeker geen uitzondering hierop. Iets nieuws proberen is altijd spannend en
Read More...
SMART is niet de slimste manier om doelen te stellen We kennen het allemaal wel, het acroniem SMART. Het wordt al tijden gebruikt bij het zetten van doelen. Het staat voor: Specifiek – wees concreet in wat je wilt bereiken. Meetbaar – zorg dat het te meten is, zodat je weet wanneer je het
Read More...
Hoe zet je falen om in succes? Aristoteles zei ooit: “Wat men moet leren doen, leert men door het te doen.” Klinkt logisch toch? Dingen gaan niet meteen perfect. Je faalt meestal de eerste keer dat je iets doet en daarna soms nog een paar keer. Maar uiteindelijk kruip je wel dichterbij de gewenste
Read More...
Hoe bind je Young Professionals aan jouw organisatie? Young Professionals aantrekken en binden is een uitdaging. Deze groep bestaat grotendeels uit millennials en is van grote waarde voor bedrijven. Ze zijn ondernemend, handig met technologie, slim en creatief. Maar hoe haal je ze binnen? En nog belangrijker, hoe zorg je dat ze blijven? Dat
Read More...
Nieuwe gewoontes aanleren met James Clear Een paar weken geleden luisterde ik naar een podcast waarin James Clear geïnterviewd wordt door Brené Brown. James Clear is de auteur van het boek Atomic Habits en die staat nu bovenaan mijn lijstje. De visie van James Clear heeft mijn hele perspectief op doelen stellen veranderd. Normaal
Read More...
Keuzestress? Zo ga je ermee om Psychologen Barbara van der Steen en Nina Timmermans staan in de podcast Hoe maak je een goede keuze? stil bij een aantal vragen over kiezen. Wat is kiezen eigenlijk? En bestaat de juiste keuze? Wat ervaren we zelf? En aan het eind vatten ze dat samen in een aantal
Read More...
Stop met het afzeggen van je afspraken We vinden het allemaal irritant. Die vriend(in) of collega die steeds afspraken afzegt of verzet. Hoe vervelend we dit ook vinden, we zijn er zelf ook wel eens schuldig aan. Een afspraak die je toch op het laatste moment afzegt omdat het beter uitkomt, daarbij weinig rekening
Read More...
Keuzestress? 5 tips om jouw kernwaarden te bepalen Wil jij graag weten wat bij je past, maar heb je geen idee waar je moet starten? Vind je alles leuk, en weet je niet welke keuzes je moet maken? Dan is het tijd om je bewust te worden van je kernwaarden. Als jij weet wat
Read More...