Rachel Hibma

5 redenen waarom jij je moe en energieloos voelt

5 redenen waarom jij je moe en energieloos voelt   Ben je weleens moe en energieloos? Heb je bijvoorbeeld moeite met uit bed komen of kun je de dag pas aan nadat je een sterke bak koffie op hebt? En heb je vaak last van de bekende after lunch of after dinner dip? Als je

Read More...

Hoe krijg je meer energie?

Hoe krijg je meer energie?   Hoe kan het toch dat je de ene dag uit elkaar knalt van de energie en de dag erna niet vooruit te branden bent? Het hele leven bestaat uit pieken en dalen, dus ook je energieniveau, alleen willen we graag dat er meer gepiekt wordt! Natuurlijk verschilt het ook

Read More...